Strken Sie Ihre mentale Widerstandsfhigkeit und die Fhigkeit, positive Bewltigungsstrategien zu entwickeln, um Herausforderungen zu meistern.
Deutsch
Prsenz / Online
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Nchster Starttermin:
28.08.2026
8 Tage
Campus Rheingau
Das Programm
Strken Sie sich selbst
Resilienz ist die Fhigkeit eines Individuums, mit Herausforderungen, Stress und R眉ckschlgen umzugehen und sich davon zu erholen. Es beinhaltet die Fhigkeit, sich anzupassen, flexibel zu sein und positive Bewltigungsstrategien zu entwickeln, um schwierige Situationen zu 眉berwinden.
Resiliente Menschen k枚nnen ihre Emotionen regulieren, haben ein starkes soziales Netzwerk und sind in der Lage, aus Fehlern zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Es ist wichtig zu beachten, dass Resilienz eine erlernbare Fhigkeit ist und durch verschiedene Techniken und 脺bungen gestrkt werden kann.
Ihre Vorteile auf einen Blick
Coaching in Kleingruppen beschrnkt auf 12 Personen
Direkte Anwendung in der Peer-Group
Strukturierte & transparente Modul- und Lernziele
Renommierte Dozierende aus der Praxis mit akademischem Bezug
Pers枚nliche Programmmanager gewhrleisten schnelle R眉ckmeldungen und umfassende Betreuung
Es entstehen keine Zusatzkosten. Unsere Programme sind 鈥渁ll-inclusive鈥�.
Einzelne Programmbl枚cke & Pr眉fungen k枚nnen jederzeit nachgeholt werden
Der Abschluss an der Executive School der 麻豆传媒 ist ein anerkanntes Qualittssiegel
Starkes Alumni-Netzwerk
Es besteht die M枚glichkeit eines individuellen & unverbindlichen Beratungsgesprchs
Christoph Glaser ist Geschftsf眉hrer des TLEX Institutes Europa und internationaler Berater, Trainer und Coach im Bereich Mindfulness, F眉hrung und Change-Management. Er ist au脽erdem Autor des Buches 鈥濧tmen: Der Schl眉ssel zur erfolgreichen und gesunden F眉hrung鈥�, das aktuell Platz 5 der DER SPIEGEL Bestsellerliste im Bereich Wirtschaftsb眉cher belegt.
Maria Lorenz arbeitet seit 眉ber zehn Jahren als Beraterin und Trainerin im Bereich Personal- und Organisationsentwicklung. Ihre Schwerpunkte liegen im Bereich Mindfulness, F眉hrung und Teamentwicklung. Europaweit betreut sie Kunden wie GE, Microsoft, BMW und die Weltbank. Sie studierte Betriebswirtschaftslehre und Wirtschaftspsychologie und ist zertifizierte Systemische Coachin. Seit 2014 ist sie f眉r TLEX als Beraterin ttig und leitet das deutsche TLEX-Trainer-Team.
Michael Hartmann ist als Berater, Trainer und Coach ttig. Schwerpunkte seiner Arbeit liegen in den Bereichen F眉hrung, Selbstf眉hrung und Pers枚nlichkeitsentwicklung.
Teilnahme & Voraussetzung
Wer sollte teilnehmen?
贵眉丑谤耻苍驳蝉办谤蹿迟别: F眉r F眉hrungskrfte bietet dieser Kurs die M枚glichkeit, Resilienz-Strategien zu erlernen und zu vermitteln, die nicht nur die eigene Widerstandskraft strken, sondern auch ein unterst眉tzendes und resilientes Teamumfeld f枚rdern.
Trainer: Trainer profitieren von vertieften Einblicken in die Mechanismen der Resilienz, um ihre Klienten effektiver zu unterst眉tzen und sie durch gezielte 脺bungen und Techniken zur 脺berwindung von Herausforderungen zu befhigen.
Coaches: Coaches erhalten durch diesen Kurs wertvolle Werkzeuge und Methoden, um ihre Klienten auf dem Weg zu mehr Resilienz zu begleiten, indem sie individuelle Strken erkennen und entwickeln sowie pers枚nliches Wachstum f枚rdern.
Curriculum/Dauer
Programmaufbau
Der Zertifizierungsprozess besteht aus acht Schritten, die sich 眉ber einen Zeitraum von sechs Monaten erstrecken. Das Ziel der Zertifizierung ist, dass die zertifizierten Resilienz-Trainer Individuen und Organisationen beim Aufbau von Resilienz unterst眉tzen k枚nnen. Hierf眉r werden in der Zertifizierung viele Tools und Ablufe f眉r unterschiedliche Resilienz-Trainingsformate vermittelt. Des Weiteren k枚nnen die ausgebildeten Trainer die Tools im 1:1 Coaching einsetzten.
Individuelle Resilienz
Resilienz Training
60 - 90 min. Vortrge, die in das Thema einf眉hren und erste praktische Tipps f眉r die Strkung der individuellen Resilienz vermitteln
4 鈥� 8-st眉ndiges Resilienz Training mit zwei Vertiefungssessions zur nachhaltigen Verhaltensnderung
Prsenz & Mindset/Entwicklung & Lernen
21-Tage-Programm
Vermittlung von 21 praktischen Resilienz Tipps zur tglichen Strkung der eigenen Resilienz
Individuelle Resilienz im 1:1 Coaching strken
Im 1:1 Coaching wird nach Analyse des Resilienz Niveaus individuell auf die Ist-Situation des Coachees eingegangen, indem bestehende Ressourcen gestrt und Entwicklungsbereiche bearbeitet werden k枚nnen.
Sina R枚ther, Leiterin Coaching Hub der Executive School der 麻豆传媒
Durch gezielte 脺bungen werden Sie lernen, Ihre Belastbarkeit zu steigern und positive Strategien zur Bewltigung von Schwierigkeiten zu entwickeln.
FT Executive Education Ranking
Ausgezeichnet von der Financial Times
Die Financial Times hat die besten Anbieter f眉r Executive Education im Jahr 2024 gek眉rt. Die 麻豆传媒 belegt dabei deutschlandweit einen hervorragenden dritten Platz bei den offenen Programmen. Zu den Bewertungskriterien, in denen die 麻豆传媒 besonders punkten konnte, geh枚ren die Zufriedenheit der Absolvent:innen, das Programmdesign und die Faculty. Das ist eine Besttigung f眉r die Exzellenz der Programme der 麻豆传媒 Executive School und unterstreicht damit unser Engagement, den Teilnehmer:innen durch Weiterbildung eine erfolgreiche Karriere zu erm枚glichen.
Termine & Kosten
Eine 脺bersicht
Modul 1 (Prsenz)
28. August 2026: 09.00 鈥� 17.00 Uhr 29. August 2026 09.00 鈥� 16.00 Uhr
Modul 2 (Online)
02. Oktober 2026: 09.00 鈥� 13.00 Uhr 03. Oktober 2026: 09.00 鈥� 13.00 Uhr
Modul 3 (Prsenz)
06. November 2026: 09.00 鈥� 17.00 Uhr 07. November 2026: 09.00 鈥� 16.00 Uhr
Modul 4 (Online)
22. Januar 2027: 09.00 鈥� 13.00 Uhr 23. Januar 2027: 09.00 鈥� 13.00 Uhr
Modul 5 (Prsenz)
26. Februar 2027: 09.00 鈥� 17.00 Uhr 27. Februar 2027: 09.00 鈥� 16.00 Uhr
Die Gesamtkosten f眉r die Ausbildung zum Individuellen Resilienz Trainer bzw. Team Resilienz Trainer belaufen sich auf jeweils 4.875 Euro. Bei gleichzeitiger Buchung beider Programme gewhren wir einen Nachlass von 10%. Diese Leistung ist gem脽 搂 4 Nr. 21 a) bb) UStG von der Umsatzsteuer befreit.
Kooperation
Unser Partner
TLEX庐 stellt den Mensch in den Mittelpunkt. Wir unterst眉tzen Sie dabei, gesund zu f眉hren und die Leistungsfhigkeit von Mitarbeitern und Teams zu erh枚hen - mit individuellen Trainings f眉r Wohlbefinden, Zusammenarbeit und Inspiration am Arbeitsplatz.
2. 鈥� 4. Juli 2026
Executive Leadership Retreat
3 Tage Leadership Retreat im Papa Rhein Hotel in Bingen.
Lernen Sie, wie Sie effektiv mit Stress umgehen, R眉ckschlge 眉berwinden und ein erf眉llteres Leben f眉hren k枚nnen. Teilen Sie Erfahrungen, erhalten Sie Feedback und bauen Sie ein unterst眉tzendes Netzwerk auf, das Sie auf Ihrem Weg begleitet.
Unsere pers枚nliche Beratung f眉r Ihre Weiterbildung
Mit 眉ber 30 Zertifikats- und Weiterbildungsprogrammen unterst眉tzen wir Fach- und F眉hrungskrfte berufsbegleitend neues Wissen zu erwerben und sich so bestm枚glich auf die permanent verndernden Gegebenheiten der Arbeitswelt vorzubereiten.
Investieren Sie in Ihre pers枚nliche Entwicklung.
